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Problèmes de sommeil

01 juin 2023

Les beaux jours sont là et c'est parfois le retour des problèmes de sommeil. Que ce soit dû à un endormissement difficile ou à des réveils nocturnes,  le manque de sommeil a des répercussions dans tous les domaines de la vie: au travail, en famille... Car il se traduit par une baisse d'énergie, une plus grande irritabilité, l'impression que tout devient insurmontable... 

Si votre premier réflexe est de vous précipiter vers les somnifères, sachez que l'hypnose peut vous aider à retrouver le sommeil de manière naturelle et durable. 

Ateliers d'arts plastiques dans les écoles

15 février 2024

Classe d'art plastique

Après les vacances de février, j'organise dans les écoles primaires, des ateliers d'arts plastiques mêlant culture artistique, cours de dessin et de peinture, ainsi que réflexion sur le thème de l'erreur. Comment éviter une erreur ? Comment l'accepter ? Comment la transformer ? Le but de ces ateliers étant de diminuer le stress lié à la peur de rater en dessin, mais aussi dans toutes les matières enseignées à l'école. 

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Un nouveau livre pour enfants est en cours: un conte thérapeutique joliment illustré pour aider les enfants à se libérer de la peur de se tromper. Bientôt disponible sur ce site et dans mon cabinet.

"Swanie et la tache" Petit conte thérapeutique pour accepter l'erreur et la transformer.

Reliure carré collé -  en couleurs - 40 pages     18 €

Nouveau livre pour enfants

01 février 2024

Comment lâcher prise en dessin ?

Lâcher prise

Lâcher prise

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Du 1er au 24 décembre, vous pourrez bénéficier chaque jour d'avantages: séances à tarif réduit, mp3 en promotion, livres offerts... 24 cadeaux rien que pour vous ! Soyez attentifs dès le 1er décembre pour ne rien rater !

Un avant-goût de votre premier cadeau ?

Le 1er décembre seulement: la séance "arrêter de fumer" en mp3 à -50%, soit 10€ seulement au lieu de 20€ !

Calendrier de l'avent du Bien-être

15 novembre 2023

Rentrée difficile

Une grasse matinée

La rentrée des classes est arrivée, le mois de septembre est déjà bien entamé, et peut-être déjà vous ou vos enfants avez du mal à vous sentir plein d'énergie. Si se lever le matin est difficile, ce n'est pas toujours dû à un manque de sommeil, il s'agit parfois d'un manque de motivation. Que ce soit pour votre petite dernière qui va en maternelle, l'ado qui part pour le collège, ou encore vous-même qui allez au travail, l'hypnose peut aider à redonner du sens à la vie, à retrouver la motivation dans chaque petite chose que vous faites, et à remettre de la magie partout. 

15 septembre 2023

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C'est nouveau ! Parce que les temps sont un peu difficiles pour tout le monde, je propose des séances à tarif libre, le vendredi après-midi de 14h à 18h. Donnez ce que vous voulez, ce que vous pouvez, ce qui vous semble juste, en paiement de votre séance d'hypnose.

Parce que je suis persuadée que l'on peut tous créer un  Nouveau monde plus Humain, basé sur l'entraide, la générosité et le partage.

Séance à tarif libre et conscient

01 novembre 2023

Peur de la rentrée

01 septembre 2023

Se préparer pour l'école

A quelques jours de la rentrée, votre enfant se plaint de mal au ventre ? Dès que l'on prononce le mot "école", il devient stressé, agité ? Le soir, il met du temps à s'endormir, et la nuit les cauchemars le réveillent parfois ? Si le changement lui fait peur (nouvelle classe, nouveaux enseignants, nouvel établissement...) une séance d'hypnose peut apaiser ses angoisses. Pensez à prendre rendez-vous.

De plus, de nouvelles séances en mp3 sont disponibles pour l'aider à vivre au mieux sa rentrée:

Se sentir bien en 6ème et peur d'aller vers les autres 

Questions fréquentes sur l'hypnose

15 juillet 2023

Quelques réponses aux questions que vous vous posez peut-être:

Tout le monde est-il réceptif à l'hypnothérapie ?

Oui, l'hypnothérapie fonctionne sur tout le monde, à la différence de l'hypnose de spectacle. Dans le cas de l'hypnothérapie, vous restez conscient.

J'ai peur que l'hypnose me change complètement, que je ne sois plus "moi-même" après. 

Votre inconscient est un peu comme un ordinateur qui aurait quelques "bugs" (dépendances, peurs...) que l'hypnose aide à supprimer. L'hypnose ne peut pas vous formater ni même changer votre ordinateur. Vous resterez donc vous-même.

Pourrais-je conduire après la séance ?

Bien sûr, vous êtes dans un état normal après, peut-être un peu plus léger puisque vous venez de laisser tout ce qui pesait lourd derrière vous.

Doit-on tout raconter lors de l'entretien ?

Oui, il est important de parler de tout ce qui vous ennuie, de vos différents traumatismes, car plus vous en direz, plus la séance sera efficace. L'hypnothérapeute peut tout entendre, problèmes de sexualité, peurs qui vous semblent ridicules... sans aucun jugement. L'entretien est parfois long, mais il est indispensable. L'hypnothérapeute est tenu au secret professionnel. 

Vais-je parler sous hypnose ?

Non, vous n'aurez qu'à écouter et à vous détendre.

J'ai déjà essayé d'arrêter de fumer avec un autre hypnothérapeute, ça n'a pas fonctionné. Dois-je venir quand même ?

Oui, de nombreuses raisons ont pu altérer les résultats de la séance (vous n'étiez pas prêt, la méthode ne vous convenait pas, le thérapeute et vous n'étiez pas sur la même longueur d'ondes...)

Quels sont les effets de l'hypnose ?

Après la séance, vous vous sentirez certainement plus détendu, plus serein. Vous serez plus souriant. Et surtout, vous poserez un regard plus positif sur la vie. 

 

Nouveau livre

15 avril 2023

Mon dernier livre "Huit milliards d'étoiles dans les yeux" est terminé. Il s'agit de la suite directe de "Les étoiles de Victor". 

Victor, à la tête de l'entreprise "Les Révélateurs de Magie", devient papa. Mais tout ne se passe pas comme prévu. Grâce à la Magie de la vie, il traverse ces épreuves en gardant la foi. Ce qui lui donne envie de transformer le monde en rapprochant les gens, en leur redonnant joie, espoir et confiance, pour faire de la Terre un endroit merveilleux peuplé de huit milliards d'étoiles.

Livre en couleurs. Reliure carré-collé. 458 pages.

www.thebookedition  et sur ce site au tarif de 18€.

Création

01 avril 2023

Après avoir terminé d'écrire le livre "Huit milliards d'étoiles dans les yeux", je suis en train de créer un dessin-animé en noir et blanc. Des livres pour les grands, des livres illustrés pour les enfants, des marionnettes, des morceaux de musique, des tableaux, des histoires racontées.

On peut se poser la question: pourquoi ai-je besoin de produire autant ?

Tout d'abord parce que la création fait partie de moi, j'ai toujours des milliers d'idées en tête et l'envie de faire vivre mes idées à travers la musique, le dessin, la peinture, l'écriture.

Mais aussi parce que tous mes livres, toutes mes séances, toutes mes vidéos sont des moyens différents de véhiculer les mêmes messages: "Vous êtes uniques. Vous êtes merveilleux, capables de guérir. La vie est belle, Magique. Vos pensées construisent votre vision de la vie".

Et puisque je ne crois pas au hasard, je suis persuadée qu'un jour, quelqu'un tombera sur l'un de mes livres, et lira exactement les mots dont il avait besoin pour retrouver un peu d'espoir. De paix. Voilà pourquoi je créé.